Jak samodzielnie pokonać zaburzenia lękowe i ataki paniki
Ponad sześć lat temu w Instytucie Nowoczesnej Psychoterapii w Berlinie zaprezentowana została nowa i absolutnie rewolucyjna autoterapia w leczeniu zaburzeń lękowych. Jak działa ta metoda w praktyce, wyjaśnia poniższy film. Dzięki niej, zaburzenia lękowe i ataki paniki często można zahamować w ciągu kilku tygodni za pomocą specyficznych ćwiczeń, które działają bezpośrednio na połączenia synaptyczne naszego mózgu.
GRATIS DLA CIEBIE :
pierwszy odcinek naszego kursu wideo
ŻYCIE BEZ LĘKÓW
W jakich przypadkach działa ta nowa forma terapii?
Dotychczas ta nowa forma samopomocy była z powodzeniem stosowana w przypadku następujących zaburzeń lękowych:
ataki paniki agorafobia hipochondria uogólnione zaburzenie lękowe
emetofobia fobia społeczna zespól stresu pourazowego
ataki paniki
agorafobia
emetofobia
hipochondria
fobia społeczna
uogólnione zaburzenie lękowe
zespól stresu pourazowego
Co jest szczególnego w tej terapii?
Połączenia synaptyczne, w których wcześniej przechowywany był zautomatyzowany lęk, są przy pomocy specjalnych ćwiczeń stopniowo dekonstruowane i zastępowane nowymi połączeniami, które nie aktywują już lęku. Aby jak najwięcej osób mogło z tych ćwiczeń skorzystać, powstał 52-częściowy kurs wideo online z instrukcjami krok po kroku.
Jak może mi pomóc ten kurs wideo online i jakie tematy obejmuje?
Ten kurs wideo to logiczny i łatwy do naśladowania proces krok po kroku, który wyjaśnia, jak możesz samodzielnie pokonać swoje zaburzenia lękowe. Bez konfrontacji i bez użycia leków. Otrzymasz łatwe do zrozumienia wyjaśnienia z wieloma przykładami, ćwiczeniami i technikami.
Poruszane są w nim następujące zagadnienia i problemy:
- Błędy w walce z lękiem, o których prawdopodobnie nawet nie wiedziałeś i popełniałeś je regularnie.
- Jak w końcu opanować ciągłe ruminacje.
- Trzy powszechnie niedoceniane czynniki wyzwalające zaburzenia lękowe.
- Jak skuteczne są antydepresanty i jakie skutki uboczne często ukrywają lekarze?
- Fizyczne wyzwalacze zaburzeń lękowych, które często są pomijane.
- Jak w łatwy sposób możesz powiedzieć czasem NIE.
- Specjalne techniki w przypadku : hipochondrii, fobii społecznej, emetofobii i zespołu stresu pourazowego
- Jak niezawodnie zapobiegać nawrotom choroby.
- Nowe techniki neutralizowania lęku, które naprawdę działają. (Koniec z technikami oddechowymi, próbami odwrócenia uwagi i czy progresywną relaksacją mięśni)!
- Nowa technika eliminacji zaburzeń derealizacji i depersonalizacji.
- Zatrzymanie pojawiających się ataków paniki w kilka sekund dzięki specjalnym technikom neutralizacji lęku.
- Skuteczna eliminacja zawrotów głowy.
- Konkretne ćwiczenia, dzięki którym Twój mózg dosłownie zapomni, jak odczuwać niepotrzebny strach (bez konfrontacji).
52 odcinki z ponad 7 godzinami materiału wideo
Plus „bonusowe” wideo dla osób bliskich pacjentów cierpiących na zaburzenia lękowe.
Niczym nie ryzykujesz: w Niemczech metoda ta jest stosowana z powodzeniem od ponad 6 lat i pomogła już tysiącom osób powrócić do życia bez lęku i paniki. Co więcej, oferujemy Ci 60-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy, jeśli kurs nie przyniesie Ci oczekiwanego efektu.
Kurs wideo online do
nauki Metody Bernhardta:
ŻYCIE BEZ LĘKÓW
Nowa atrakcyjna cena tylko przez krótki czas!
zamiast 899 zł tylko 349 zł
- Zapłać tylko raz, a otrzymasz dożywotni dostęp do wszystkich filmów
- Płatność w ratach jest możliwa bez dodatkowych kosztów
- Bezpieczny proces płatności poprzez PayPal, kartę kredytową,
Apple Pay, Google Pay, Przelewy24 lub przelew na konto
Oto co mówią użytkownicy o naszym kursie wideo:
Gdyby ten kurs był oferowany 3 lata temu, mogłabym zaoszczędzić sobie wiele bólu i cierpienia. Absolutna rekomendacja dla wszystkich, którzy muszą zmagać się z lękami.
Wreszcie wiem, skąd biorą się moje niewytłumaczalne lęki i jak mogę się ich pozbyć. Z całego serca dziękuję twórcom tego kursu wideo.
Ponieważ od antydepresantów w ciągu 2 lat przytyłam 15 kg, pilnie chciałam odstawić leki i szukałam alternatywy. Znajomy polecił mi wtedy ten kurs wideo. Ta wskazówka dosłownie zmieniła moje życie. Bardzo dziękuję za tą niesamowitą pomoc.
Chciałabym, żeby któryś z moich lekarzy tak prosto i dobrze wytłumaczył mi, skąd tak naprawdę wzięły się moje lęki. Ten kurs wideo zrobił dla mnie więcej w ciągu kilku tygodni niż wszystkie leki i terapia przed nim. Dziękuję wszystkim zaangażowanym w tworzenie tego kursu . Niech Bóg was błogosławi.
Mogę tylko doradzić wszystkim cierpiącym, aby dali szansę temu kursowi wideo. W ciągu kilku tygodni pozwolił mi znowu żyć bez lęku.
Chcę tylko powiedzieć, że dziękuję. Właściwie pogodziłam już z tym, że będę musiała żyć z moimi napadami lęku do końca życia. Fakt, że mogę czuć się znowu tak dobrze i to w ciągu kilku tygodni jest prawie cudem, a moja rodzina nadal nie może uwierzyć, jak szybko nastąpiła poprawa.
To, co ten kurs wideo robi z tobą, gdy konsekwentnie stosujesz przedstawione ćwiczenia i techniki, trudno ująć w słowa. Polecam filmy bez zastrzeżeń.
Wreszcie pomoc bez tabletek i bez terapeuty zmuszającego mnie do przechodzenia przez ból i lęk. Znacznie więcej osób powinno wiedzieć, co naprawdę dzieje się w mózgu, kiedy rodzi się w nim lęk. Bardzo dziękuję za Waszą pracę!
Kiedy poproszono mnie o wystawienie recenzji dla tego kursu wideo, nie musiałam się dwa razy zastanawiać. Bo nic nigdy nie pomogło mi tak dobrze jak techniki nauczane w tych filmach online. Naprawdę polecam kurs z całego serca.
Mógłbym zaoszczędzić sobie wielu cierpień, gdyby ten kurs istniał wcześniej. Tak trzymać, ludzie naprawdę potrzebują takiej formy edukacji i pomocy.
Co mogę powiedzieć? Od ponad 4 miesięcy nie mam żadnych ataków paniki. Wcześniej miałem ataki lękowe prawie codziennie. Działa i to się liczy.
Wszystko znowu funkcjonuje: jazda samochodem, zakupy, wyjścia na rodzinne imprezy. Dla mnie ten kurs był pomocą, na którą długo czekałam. Samo oglądanie filmików bez zastosowania technik w praktyce jednak nie pomaga. Musisz stosować ćwiczenia i techniki konsekwentnie przez kilka tygodni.